Misure di tempo

Bugia o verità? 1 Vero (V) o falso (F)? Segna con una X. 1. Ci sono due tipi di zuccheri: semplici e complessi. V F 2. Ci sono meno di 10 tipi di vitamine. V F 3. I grassi in piccole quantità fanno bene all organismo. V F 4. Le proteine sono contenute solo nei cereali. V F 5. Un corpo sano non ha bisogno di acqua. V F 6. Nel corpo ci sono piccole quantità di minerali (per esempio ferro e calcio). V F Soluzioni: 1. vero 2. falso 3. vero 4. falso 5. falso 6. vero MATERIA LI FAI UNA PROVA! Sai qual è un pasto completo, ben equilibrato e non troppo complicato da cucinare? La pizza! Per prepararla occorrono: t 2 etti circa di pasta di pane lievitata t 1 bicchiere di passata di pomodoro t 2 cucchiai di olio extravergine di oliva t sale t verdure lavate e tagliate a fettine, pezzetti o striscioline t 1 etto di mozzarella fior di latte, tagliata a pezzetti Istruzioni t Versa un cucchiaio d olio sul fondo della teglia; t spennellalo dappertutto con le dita; t sempre con le dita, stendi la pasta fino ai bordi; t ricoprila con la passata di pomodoro usando un cucchiaio; t disponi la mozzarella a piacimento; t distribuisci le verdure componendo il disegno che ti piace; t condisci con l olio rimanente e il sale; t fatti aiutare da un adulto a infornare la pizza e cuocila per 20-30 minuti finché tutto il bordo non sarà dorato. t teglia antiadere nte t guanti da forno t cucchia io Da fare con un adulto LA PASTA DI PANE SI PU COMPRARE DAL PANETTIERE! 31

Noi e il cibo - Biblioteca Insegnante
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